Das Online-Coaching-Programm "Love Yourself"

Der Kurs für mehr Leichtigkeit, Selbstvertrauen und Selbstliebe

 

 

Kennst du es auch, dass deine guten Vorsätze im Alltag mit all seinen Anforderungen manchmal untergehen? Dass du deine Verbindung zu dir und deiner Intuition eigentlich gerne vertiefen und die Ideen aus Ratgebern und Workshops dauerhaft in deinem Leben etablieren möchtest - aber dir fehlt ein Weg, um "am Ball zu bleiben"?

Dann ist dieser Online-Coaching-Kurs vielleicht das Richtige für dich. Auf der Basis der Inhalte meines Buches " Selbstliebe macht stark" bekommst du über 10 Wochen wirksame Impulse für mehr Leichtigkeit, innere Verbundenheit und Selbstliebe im Alltag, die du in deinem eigenen Tempo bearbeiten kannst. Ich bin praktisch virtuell an deiner Seite - bei Bedarf auch persönlich - und ermuntere dich, freundlich den so lohnenden Weg zu dir selbst zu gehen - mit dem Ziel eines neuen Lebensgefühls im Bewusstsein deiner inneren Wahrheit, deiner Gefühle, Stärken und Herzenssehnsucht.

 

 

Du lernst:

  • deinen inneren besten Freund/Freundin kennen
  • wie du deine Stärken spürst und dich mit deinen Schwächen versöhnst
  • einen freundlichen Umgang mit deinen Gefühlen
  • deiner inneren Stimme zu vertrauen und deinen inneren Kritiker zu entlarven 
  • wie du ein authentisches Selbstwertgefühl entwickelst
  • dich schrittweise von allem zu freizumachen, was dir nicht mehr dient
  • deine Bedürfnisse und deine Verantwortung zu schätzen
  • Praktische Tools und Tricks für Selbstliebe im Alltag
  • dass du hier und jetzt 100% liebenswert bist und dir dies nicht erst durch Diät, Erfolg, den passenden Partner o.ä. erarbeiten musst 

 

 

Der Kurs beinhaltet:

  • 10 Module, die dir helfen, dein Herz immer mehr für dich selbst zu öffnen, auch im Alltag bei dir zu bleiben und gut für dich zu sorgen
  • über 10 Wochen verteilt E-Mails mit positiven Impulsen, Übungen und Aufgaben als PDF
  • erprobte Tipps und Kniffe für Verbundenheit im Alltag
  • Coaching und Stärkung für dein Selbstwertgefühl
  • eine Liste mit wirksamen Affirmationen
  • persönliche Unterstützung - ich antworte dir per E-Mail auf deine wichtigsten Fragen (zweimal während des Kurses)
  • optional zusätzlich eine persönliche 50-minütige -Sitzung mit mir, vor Ort in Köln oder online über Skype
  • Leichtigkeit, Humor und Liebe  - absolute Pflichtzutaten...