Kennst du Angst und Panik?
Viele Menschen leiden unter Unruhe, Ängsten und manchmal Panikattacken, die sie schnell wieder loswerden möchten.
Angst hat aber immer eine Botschaft und man kann zudem lernen, besser damit umzugehen.
Dazu teile ich mit dir im heutigen Video 10 Tipps...... Du bist nicht allein!